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Quem Somos

Ana Rute

Ana Rute nasceu em Leiria numa madrugada de Lua Cheia, no final do verão de 1967 a 3 dias do Equinócio de Setembro, trazendo em si a essência de Terra-Fogo.

Procurou desde bem cedo o equilíbrio para a contradição que estes elementos trazem à sua natureza, fazendo do Auto-conhecimento o foco de toda a sua evolução.

Porque a vida assim quis, seguiu a via financeira e contabilística como meio de subsistência para si e para a educação da sua filha, que teve ainda muito nova. Formou-se em Gestão de Empresas no Instituto Politécnico de Leiria e trabalha até hoje, uma boa parte do seu dia-a-dia, desempenhando essas funções numa Empresa em que se sente em casa.

Quando a via financeira deixou de fazer sentido e começou a questionar os “porquês” e “para quês” da vida, descobriu a prática do Yoga pela mão do professor Jaime Silva em Leiria no ano de 2002 e a sua busca pelo auto conhecimento e harmonia interna conduziram-na à prática e estudo desta ciência milenar que é o Yoga.

Em 2009 completou o curso de Instrutores de Yoga na Associação de Yoga do Distrito de Leiria, com o intuito de aperfeiçoar a sua prática e trazer para a sua vida diária a harmonia que encontra em cada final de aula de Yoga. Logo que terminou este curso foi imediatamente foi solicitada para começar a dar aulas iniciando assim a prática do ensino de Yoga.

Procura por mais conhecimento desta filosofia em Agosto de 2010, na Áustria, completando o curso de Professores de Yoga da Sivananda Yoga Teachers’ Training Course no Sivananda Ashram Yoga camp de Reith, Tyrol, fundado por Swami Vishnudevananda.

Em 2012 faz a especialização em Yoga para Crianças e Yoga em Família da Rainbow Kids Yoga partilhando esta ciência milenar com os mais novos através de muita diversão e bem-estar.

Viajou também em 2012 até à Índia para sentir qual a energia que move o ser humano na sua procura por harmonia e espiritualidade.

Ao longo de anos difíceis, onde as emoções profundas lhe despertam a necessidade de transformação, faz formação em diversas matérias relacionadas com o Universo e as suas Energias. As formações em Reiki, Cristais e Mapa Astral proporcionaram-lhe o entendimento da forma como as energias universais e os ciclos da natureza se manifestam na vida humana.

Em 2015, em Londres, procurou o aperfeiçoamento da técnica de Yoga Nidra através de um curso no Satyananda London Center, o que lhe trouxe um profundo conhecimento da natureza da mente e das técnicas de condução a estados profundos de consciência.

Inicia ainda em 2015 um curso de Yoga-Terapia na vertente dos problemas psicológicos e mentais, no Minded Institute London . Este curso que frequenta durante 18 meses em Londres, aonde viaja a cada 6 semanas, traz-lhe um profundo entendimento de todos sistemas do corpo humano e a sua inter-relação neurológica. Aprende como funcionam ao nível científico e académico mas, muito intensamente, os experiencia a nível pessoal, mental e espiritual. Um percurso intenso e transformador que a confronta internamente com as emoções que aprende a explicar anatómica e cientificamente. Esta experiencia pessoal e académica traz-lhe o entendimento profundo dos problemas atuais da humanidade, um dos seus mais profundos interesses.

Através das ferramentas que o Yoga proporciona para o equilíbrio do corpo, mente e espirito pretende trazer a cada pessoa, de forma individual, o entendimento de como direcionarem as suas vidas para a sua verdadeira essência, entendendo e ultrapassando emoções e padrões de pensamentos que impedem a evolução e transformação do Ser-Humano. Utiliza também o conhecimento das energias natais de cada um para os direcionar no alcance da autorrealização.

Frequentou também em 2016, na escola Birthlight o curso de Yoga para Grávidas e Pós-parto ministrado em conjunto com a Federação Portuguesa de Yoga, da qual é membro.