YOGA-TERAPIA, o que é?

É o uso do Yoga e Mindfulness individualizado a TI, Ser único e especial...

Entender-te a TI, com os teus problemas particulares...

Usar em TI os exercícios que realmente te ajudam... a TI que não és igual a ninguém.

Por definição, Yoga-terapia é:

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